Depois de ler esta receita, vai esquecer a dor ciática PARA SEMPRE.

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A dor ciática é causada por algum tipo de inflamação, dano do nervo ciático ou pressão da coluna sobre o nervo.

Sintomas:

-sensações dolorosas ou cólicas.

-dormência nas diferentes áreas da nádega, perna ou pé. A formulação é singular porque geralmente ciática ocorre em um lado ou de outro, não em ambas as pernas ao mesmo tempo.

-Pinçadas de dor na parte baixa da coluna e ao longo do nervo ciático
Causas:
-lesão na coluna vertebral ou infeção

-doença degenerativa do disco

-gravidez

-estenose espinhal

-espondilolistese ístmica

-piriformissyndrome

Fique a saber que remédios naturais existem para ajudar a aliviar a dor:
Compressas – quentes ou frias ajudam a aliviar a dor ciática e inflamação. Desta forma, irá relaxar os músculos. Alterne entre compressa quente e fria (15/20 minutos)
Arnica – aplique na área afetada, onde sente dor.

Casca de salgueiro – contém glicosidos fenólicos com alicina, proporcionando benefícios anti-inflamatórios e analgésicos. Adicione 50 gramas de casca a 1 litro de água e deixe durante a noite. No dia seguinte, ferva durante 15 minutos. Beba 3 chávenas desta bebida todos os dias.

Cúrcuma – contém curcumina que ajuda a reduzir a dor do nervo e inflamação. Misture 1 colher de chá de açafrão com 1 chávena de leite. Se pretender, adicione um pau de canela. Ponha a ferver. Beba uma ou duas vezes por dia.

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